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“月经”推迟和提前的原因有哪些?可能大多数人不明白

每个女人都会在青春期后迎来第一次月经,一直到更年期,月经的时长会伴随女孩一生的大部分时间。由此可见,月经是否正常与身体健康密切相关。

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当今社会,大部分女生的月经都会有些紊乱。有时经期会提前,有时经期会推迟。这两种情况哪种对身体更好呢?或许这个问题也是很多女生迫切想要知道的。

月经推迟和提前的原因是什么?

【月经推迟的原因】

1、卵巢早衰:

如果女人每个月的月经总是来得很晚,那极有可能是卵巢逐渐老化所致。由于卵巢分泌的雌激素开始下降,不仅每次的月经都会推迟,而且月经量也会相应减少。希望广大女性朋友能够爱护卵巢的健康,少做一些伤害卵巢的事情。

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2.肾虚

或许在大多数人的印象中,似乎只有男性才会患肾虚等各种肾脏疾病。其实,我们身边有很多女性都有肾虚的问题。当肾气不足时,月经就会推迟,每当你觉得自己的月经不够正常时,就检查一下自己是否肾虚。

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3.过度劳累

现在的时代对女性的要求非常高,不仅要兼顾家庭和事业的双重发展,还要处理好与婆媳的关系。这也导致很多女性每天都在努力工作,生活在水深火热之中。人体的内分泌就会失去正常的规律,导致月经推迟。

【早发的原因】

药物作用:

如果女性在心理上每次都觉得自己的月经来得早,很可能是短时间内用药不当导致的月经失调。如果在检查的时候是因为这个原因经期推迟原因,一定要停止服药,否则会带来严重的后果。,如不孕症。

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月经推迟和提前对您自己的健康没有帮助。如果月经提前或推迟的时间少于5天,对健康影响不大。如果超过5天,就要小心了,说明月经已经不健康了。记得及时调整饮食和生活习惯。

女性经期常吃3种食物或助子宫排淤血

1.红豆

红豆是一种非常好的保健食品,尤其是对女性来说。经常食用红豆可以补气血,养护卵巢,祛除子宫内的瘀血经期推迟原因,让女性拥有健康的卵巢和子宫。

2. 修剪日期

西梅枣是我们日常生活中经常吃到的一种食物。它们富含维生素C和其他营养素。多吃西梅枣可以恢复女性的气血,尤其是在月经期间。它能加速经血的排出,是子宫内的毒素全部排出体外。

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3.葛根

葛根最重要的功能是帮助女性补充缺失的雌激素。是女性朋友呵护子宫和卵巢健康非常好的保健食品。如果能在月经期间坚持服用葛根,可以清除子宫内的杂质。

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结论:当女性发现自己的月经连续三个月不及时时,应立即到医院就诊检查,并寻求医生的帮助。